↑ブログ主の音楽の世界に触れてみませんか

生きる気力がない状態のあなたに絶対に伝えたい3つの力強い言葉

んにちは、Eternal Operettaです。

今回も記事を見ていただきありがとうございます。

今回のお話は、

「生きる気力がない状態のあなたに絶対に伝えたい3つの力強い言葉」

についてです。

生きる気力がない状態は、非常に苦しいものですよね。

人によって陥る原因は様々ですが、例えば

・お金がほとんどなくなってしまった

・恋人に振られてしまった

・仕事を続けるのがしんどくなってしまった

・友達がなかなかできない

といった状態だと、本当に苦しいですし、生きる気力がなくなっても不思議ではないくらいです。

僕も、人生の中で辛い時期が何度もあって、そのたびに生きる気力がなくなってしまっていました。

最初は高校時代。当時部活は吹奏楽部に所属していたのですが、自分だけが怒られ、毎週のように公開処刑をされて本当に苦しかったです。

次は大学院時代。専攻を変えたことが完全に裏目に出て、研究でも思った成果が出せず、毎日劣等感を抱いて本当に苦しかったです。

その次は正社員時代。特に仕事が嫌とか人間関係が特別悪いとかではなかったですが、異常に疲れやすい体質だったため、何時間寝ても疲れが取れず、疲れから来るストレスで苦しかったです。

そしてそのあとはブロガーになろうと思ったのですが(このブログとは違うブログです)、どんなに記事を書いてもアクセスがほとんど来ず、150記事書いたという労力が無駄になりました。

本当に人生の中で苦しいことを何度も経験して、しかもそれが長い期間にわたって起こっていたので、生きる気力が本当にない状態でした。

本当に全てを失い、今でも苦しい状態が続いていることに変わりはありませんが、何度も人生の中で打ちのめされてくると、自分の中で変わったものがあります。

それは、「人生の試練を受け入れる」という覚悟です。

こんだけ辛いのは自分の人生の中で与えられた試練なのだから、頑張って乗り越えていこう。

そういう心境に達して、「生きる気力がない」という状況から抜け出したんです。

収入が上がったとか、恋人ができたとか、健康を取り戻したとかそういったことが起こったわけではないんです。

ただ、自分の中で考え方が大きく変わったんですね。

でもその状態に行けるのは、長い間、本当に苦しい経験をし続けなければ達しません。

僕の場合、合計で8年かかりました。

ここでは、今生きる気力がない状態の人が、少しでも癒されるように、3つの力強い言葉をお話していきますね。

それでは、始めていきます。

 

生きる気力がない時に聞いてほしい3つの言葉

では、その3つの言葉。それは、

・生きる気力がない状態は、必ずどこかで終わる

・日常の中に、必ず生きがいを見つけられるはず

・やらなきゃいけないことは実はほとんどない、本当に好きに生きていい

順にお話していきますね。

 

1.生きる気力がない状態は、必ずどこかで終わる

まず一つ目の言葉は、「生きる気力がない状態は、必ずどこかで終わる」ということですね。

こんな言葉を聞いたことはありませんか。

人生は、良い時はずっとは続かないし、悪い時もずっとは続かない。

あまりピンと来ないかもしれませんが、人生は誰だって、良いことばかりではないし、悪いことばかりではないんですよ。

人生の運気は、波があって当然なんです。

ただし、人によってその波の大きさは違います。

平凡な人生を送っている人は、普通に大学を出て、普通に就職して、普通に結婚して、普通に生きていきます。

波乱万丈な人生を送っている人は、大学を出るまでにいろんな問題が起こって苦労したり、就職したあとも大きな問題が起こったり、家庭の問題でも苦労します。

ただし、次々に起こる波乱万丈な出来事の後には、平凡な人が感じることができないくらい大きな幸せがあるんです。

これが、人によって人生の波の大きさが違うということです。

現在、生きる気力がない状態の人は信じられないかもしれませんが、苦しい状況はずっとは続かないですし、どこかのタイミングですごく大きな幸せを感じるようになるんです。

過去の出来事に決着がついたり、全てを失うことによって、普通の人にとっての小さな幸せでもすごく大きな幸せに感じられたりします。

あと、どこかのタイミングで状況がいきなり好転するということも起こるんですよ。

今まで恋人ができなかったのに、いきなり運命の人に出会うとか、上手くいっていなかった仕事がいきなりできるようになったり、何かのきっかけで収入が大幅に上がったり。

こういった良い方向への変化は何の前触れもなく、突然起こることが普通にあります。

適当なことを言っているのではなく、これは本当のことなんですよ。

ただそれでも、なぜ今あなたが生きる気力がない状態なのかというと、その好転するタイミングがまだ来ていないからなんです。

これは努力だけでなく、あなたの人生における運命の要因もありますので、そのタイミングが来るまでの辛抱です。

今までも辛かったと思いますが、僕も画面の向こう側からあなたのことを応援していますね。

 

2.日常の中に、必ず生きがいを見つけられるはず

続いての言葉は、「日常の中に、必ず生きがいを見つけられるはず」ということです。

これを読んでいる人の中には、

毎日夜遅くまで仕事漬けで、奴隷のような日々を送っているかもしれません。

余命を宣告されて完全に生きる気力をなくしている人もいるかもしれません。

そういう時ってどんな状態かというと、目の前の嫌な現実だけに目が行ってしまい、他のことを考えられず、楽しいことも全部シャットアウトされてしまっている状態なんですよね。

でも、考えてみてほしいことがあります。

そういう状態になる以前、楽しいことはありましたでしょうか。

もし今の状態から抜け出すことができたら、やりたいことはありますでしょうか。

おそらく、ほとんどの人は「ある」って答えるんですよね。

例えば、ゲームをする、美味しいものを食べる、運動をする、歌を歌う、旅行に行く、など、以前なら楽しめたことがたくさんあったはずです。

でもなぜ今は生きる気力がない状態なのかと言えば、目の前の苦しい現実に捕らわれてしまっているからなんです。

苦しい現実は、たしかに解決するのに時間がかかるかもしれません。

でも、それを乗り越えるために、まずは日常の中に、楽しいことを取り入れてみてはどうでしょうか。

きっと、再びあなたは輝きを取り戻すことができるはずです。

日常の中に生きがいを見つけることができるようになり、生きる気力も出てきますよ。

 

3.やらなきゃいけないことは実はほとんどない、好きに生きていい

最後の言葉は、「やらなきゃいけないことは実はほとんどない、好きに生きていい」ということですね。

あなたの人生は、ルールなんてないんです。

自分が良いと思うように生きていけばいいんんですよ。

例えば、世の中の風潮として、

「良い学校を出て、大手企業に就職して、安定的に生きる」

というのが良しとされていますよね。

ところが、この世間に流された生き方をして、みんなが幸せを感じていられるかというと、そんなことはないですよね。

良い学校を出るためには、遊ぶ時間を削って勉強しなければいけないですし、会社に入っても、決まった時間に出勤しなければいけないですし、人間関係で苦労したり、給料が安かったりします。

その会社の仕事が好きなら良いのですが、多くの人は、仕方なく会社に行っています。

でも、この生き方に縛られないでほしい、というのが僕の考えなんです。

究極的な話、人に迷惑をかけずに生きていければそれでいいんです。

なので、自分が生活していく上で最低限の収入を得る方法(アルバイトなど)にシフトしたり、家事だって最低限のことだけやればいいですし、遊ぶ時間をたくさん確保したっていいんです。

なぜなら、あなたの人生にルールは無いからです。

周りからこう思われるとか、世間体を気にしてどうとか、一切考えなくていいんです。

あなたの人生を決めるのは、あなたですし、自分が好きなように生きるのが、幸せを感じる最高の方法なんですよ。

あなたが幸せになれば、生きる気力もわいてくるはずです。

もちろん、いろんな選択肢を検討した結果今のままにするしかない、と思うかもしれませんが、もっと視野を広げて、いろんな生き方をしている人を見てみると良いです。

会社に正社員として勤めるとか、結婚して、その結果自分の時間を失っている人ばかりではないんです。

僕の知り合いでは、

アルバイトをして最低限の収入だけ得て幸せに暮らしている人もいます。

投資をして収入を得て、働かないで毎日好きなことをしている人もいます。

自分の好きなことで起業して、毎日楽しく生きている人もいます。

これは一例ですが、こういった人と接触すると、今の自分の生き方だけではないと、本当に視野が広がりますよ。

もう一度言いますが、実はあなたの人生で、やらなきゃいけないことはほとんどないんです。

会社員になるとか、結婚するとか、「しないといけないと思いこんでしまっている」だけなんです。

あなたが好きなように生きて、幸せを感じることができれば、生きる気力が出てくるはずですよ。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

それでは、また。

<関連記事>

自分ばかりが不幸・・・そんな時にあなたを癒す3つのやさしい言葉

人生があまりにもうまくいかない中、前を向こうと決めた経験談

童話の楽曲6曲プレゼント

↑ブログ主の音楽の世界に触れてみませんか

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。